Persona Altamente Sensible ¿Qué significa? El término Alta Sensibilidad o PAS ha ganado fuerza en los últimos años. A menudo se asocia a ser una persona vulnerable, débil, victimista.Leer más →
Autocompasión y mindfulness: Cuidando de nuestro sufrimiento Al ver a alguien sufrir, escuchamos su malestar y nos conectamos con sus emociones, sintiendo amabilidad, aceptación y respeto.Leer más →
Conflictos de pareja: la comunicación En las relaciones de pareja, unimos personalidades únicas. Es normal que algo de nuestra pareja nos moleste o viceversa.Leer más →
¿Qué es la depresión? Es común hablar de depresión, pero no toda tristeza indica depresión. Sentirse decaído a veces es normal y parte de la vida.Leer más →
¿Realmente son efectivos los tratamientos psicológicos? Este artículo aborda la efectividad de fármacos y tratamientos psicológicos, ya que las dificultades mentales son más comunes de lo que se piensa.Leer más →
¿Cuándo ir al psicólogo/a? Saber cuándo necesitamos ayuda psicológica no es fácil. Por eso, te damos las claves que indican que es el momento de ir al/a psicólogo/a.Leer más →
¡Estrenamos sitio web! ¡Bienvenido a nuestro nuevo sitio! Queremos hacer accesibles nuestros servicios psicológicos y facilitar el contacto para quienes los necesiten.Leer más →